Tout ce que vous devez savoir ...

1- L’ENTRETIEN... UNE ÉTAPE INDISPENSABLE :

Durant cette phase vous définissez vos objectifs et les preuves qui vous permettront de savoir que vous les avez atteints.

Nous allons aussi passer en revue vos idées sur l’hypnose pour éviter tout malentendu.

Cette phase de prise de contact est déterminante pour la suite.

Lors des séances suivantes, l’entretien concernera les changements survenus depuis la dernière séance. Même si la séance d’hypnose est importante et bénéfique dans ses effets relaxants immédiats, les changements apparaissent principalement dans l’intervalle entre les séances.

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2- LA MISE EN PLACE DE L’ÉTAT DE TRANSE :

Vous vous installez confortablement et vous vous relaxez profondément.

Je vais prendre le temps de créer avec vous un état adapté à votre demande, agréable et progressif.

Soyez rassuré(e) à ce sujet, dans ce type d’approche, il n’y a pas de perte de contrôle, ni d’amnésie sur la séance.

Les techniques sont nombreuses, et toutes ont pour but de vous permettre de rentrer dans un état d’attention centrée sur vous-même, de relaxation et de bien-être.

Vous aurez la possibilité de me communiquer vos impressions à tout moment, soit par la parole soit par un geste de la main. 

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3- LA FIN DE SÉANCE :

Par les suggestions d’éveil que je vais vous dire, vous allez « revenir » progressivement à votre état habituel et dans le moment présent.

Ensuite, un petit échange nous permettra de discuter sur la séance que vous venez de vivre.

A chaque séance il se passe quelque chose pour vous.

Aussi, faut-il laisser habituellement 15 jours entre 2 séances, pour que vous puissiez vivre les changements opérés et noter les points à améliorer lors de la prochaine séance.

Dans tous les cas, vous restez libre de voir comment vous souhaitez travailler et à quel rythme.